brzuch nie

Będę testował, lubię takie proste przepisy i w dodatku białko łatwo wbić no i mąki się uniknie dużych ilości. Ja jak długi czas nie jem produktów z mąki pszenicznej to później brzuch jak balon jak pojem pizzy czy podobnych rzeczy

[...] poziomie. Szczęka taka, że ciężko mu wytrzymać więcej niż 4 rundy z kimś mocniejszym, a jak ktoś ostro ruszy jak Chisora to pozamiatane. Nie chodzi jedynie o szczękę, bo brzuch też ma miękki, co udowodnił Jennings. Cios też mocno przeciętny. Inteligencja ringowa mocno kuleje, zwłaszcza w sytuacjach kryzysowych, zamiast próbować klinczować, to [...]

[...] miesiąc albo dwa) i później znowu normalnie mogłem jeść. Tylko, że teraz jem 2-3 dziennie, a czasem w ogóle. Wtedy jadłem 6+ Warto też zwracać uwagę na ilość błonnika, ja jak dużo wrzucę na raz to brzuch wyebay jak w ciąży, ociezalosc i wzdęcia i zapchany się czuję strasznie. Mniej błonnika i od razu lżejszy jestem i w brzuchu się nie przelewa.

[...] ćwiczeń robię tylko wyciskanie leżąc na ławce Reszta to drążek , dipy no i oczywiście przyrząd tani który polecam każdemu(myślę że dremor potwierdzi) https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSsRqAS4f9QjSoxIr3gRbNTnMsDdnLHvLUlRw&usqp=CAU ;-) Ano, dobrze robione kołeczko jest świetne na brzuch i .... na najszerszy grzbietu.

Ja sobie chyba będę fałdy brzuszne meirzył, bo mi brzuch wywaliło, waga 95-100kg... Szkoda gadać. Muszę dociąć chociaż do tych 12-15% bf, bo teraz to nie wiem ile jest...

Czat srat, nie bądźmy pedałami. Prawdziwy chłop musi mieć osrane gacie i brzuch oraz wąs.

[...] syrze. Dzisiaj w piekarni, gdzie miejsca było może 3x2m dla klientó stanął turbo janusz, k***a... pierwszy raz coś takiego widziałem od lat 90tych. Wąsy, morda jak małpa, brzuch w chxj duży, łapy jak niedźwiedź, spodnie sportowe 3/4, obuwie sportowe i skarpety łączyły się prawie z nogawkami (ja peirdole %-) ) i do tego włosy na muleta, morda [...]

Płynne kalorie Panowie jak najczęściej i nie będzie brzuch obciążony

[...] ciot, którą jak tylko się dotknie to od razu 997, a chwilę wcześniej jechanie jaka to policja chvjowa. Pilek zależy. No Zabstyl tu teraz dobrze powiedział, lepiej walić w brzuch, żeby śladów nie było, bo potem zrobisz limo i masz przypał z psami, a jakby to było np. u mnie na chacie to bym odniósł na śmietnik, czyli wyj**ał za drzwi, a potem [...]

Pamiętam jak zabstyl jak był młody dziwił mi się, że przywiązuję taką wagę do ładnych stóp. Dla mnie stopy nie są aż tak istotne najważniejsza twarz i brzuch

To ciekawe co mają zamiar zrobić z tymi kobietami %-) No ja np. na brzuch prawie w ogóle nie zwracam uwagi, ale jak jest płaski i letko umieśniony to dobrze.

[...] bo jednak jak na sekcji są sparingi to można kilku ludzi wyjaśnić, co sądzą, że są zayebiści, a potem chvja pokazują. Na szermierce japońskiej miałem takiego chłopa, stary, brzuch jak baba w ciąży, a wyżej srał niż dvpę miał, no ale tam były ćwiczenia sekwencji w parach, a nie było wolnych sparingów. Monica Bellucci ładna baba. Raz widziałem [...]

[...] bo u mnie w zakładzie to tak z połowa ma problemy ze snem. Teraz lecę tym sposobem komandosów amerykańskich na zasypianie co trwa sześć tygodni, zasypiam dobrze, ale dziś się obudziłem i nie mogłem zasnąć, wybudzenia mnie wkvrwiaja, ale pewnie przez to, że mnie brzuch ostatnio coś boli, a jadłem zdrowo jakiś kurczak, makaron pełnoziarnisty itd.

przyjechali kurierzy z jedzonkiem i kuhwa... Dupa najprzut spojrzała na moją twarzy, a potem brzuch. Patrzo suki czy nie jesteś otyły

Miałem masować, ale jednak idę w kierunku dociny. Nigdy nie byłem jakoś mega docięty. Brzuch będzie jak tarka. Tak mi dopomóż buk

gruba świnia w sumie brzydka wysoka brzuch na równi z cyckami dużymi i prześliczne stopy chyba sie zakochałem zadbana i zrobiona na max. wymalowana fest a teraz do rzeczy Pudzian czy Materla ? Pudzian - nakręcanie hype na Materlę gargantuiczne IMO. Ale chciałbym się mylić, żeby cierpliwy Michał tanio skóry nie sprzedał, oraz dzięki swej [...]

A propos brzucha to na mam chłopacy boczki. Nabawiłem się ich 10 lat temu i nie mogę docinać , a brzuch prawie krata...

A propos brzucha to na mam chłopacy boczki. Nabawiłem się ich 10 lat temu i nie mogę docinać , a brzuch prawie krata... a ja mam uczciwy męski polski obfity sagan i koń trzymany pod dachem ! jak na dobrego gospodarza przystało ... zresztą mężczyzna musi mieć prezencję Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 10/22/2022 8:45:58 AM

Wracam po świętach do wyciskania leżąc sztangą, za dwa miechy ma pójść 140kg. Jak pójdzie ci na mostek czy brzuch to pół biedy, uważaj żeby na grdykę ci nie poszło %-)

Poza tym majom kartoflane gęby i nie są przystojni plus zakola i brzuch